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LA SALUD Y EL EXCESO DE TRABAJO

Publicado: 12 marzo 2012

http://www.prevencionintegral.com/

En el enlace anterior podéis encontrar un artículo sobre los efectos del exceso de trabajo sobre la salud.

De todos es sabido que aquello que se practica en exceso puede ocasionar trastornos en la salud, no sólo el trabajo, también perjudica el exceso de deporte, exceso de comida, etc, , lo ideal es que todo lo realicemos con moderación.

Hay momentos en nuestra vida que tenemos que realizar horas extras, pero no debemos olvidarnos de descansar adecuademente y de que trabajamos para vivir pero no vivimos para trabajar.

 

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